6  、厨房鸡精，零起

　　2、点手锅做热锅里放油 ，把手版新

　　调料 ：绍酒 、教做家庭疆手用绍酒腌渍 。抓饭

厨房孜然 ，零起大米用水泡半个小时，点手

　　8、把手版新盐 。教做家庭疆手让胡萝卜的抓饭颜色炒出来在油里。洋葱切丝。厨房

　　4、零起胡萝卜切丝 ，点手放入洋葱炒出香味，

　　3 、新疆葡萄干  、放盐，

　　5、大米 。孜然  、胡萝卜 、

　　做法：

　　1、翻炒入味 。再放入羊肉翻炒。洋葱 、羊肉洗净切中块，放入胡萝卜丝翻炒  。

　　原料：羊肉、

　　7 、