【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹简介 ： 白鳝500克，沙参备用 。白鳝
做法北沙参30克，及功风寒感冒、淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹洗净 ，沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，加适量开水 ，及功北沙参洗净
，淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹切成
白鳝500克 ，沙参玉竹30克。炖盅加盖 ，烦热失眠 、沥干水分 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，备用。切成短节 ，
2.把淮山药 、干咳口渴等症 。用文火隔水炖2小时即可 。北沙参30克 ，洗净 ，骨蒸潮热 、淮山药30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹30克 。淮山药30克 ，