【功效】
丰胸健乳 。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜用小勺把子去除 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰冷水适量 。木瓜玉米粉15克 。吃丰搅成蓉 。木瓜沥干水分 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。子 、助消化 。
二 、盐2克 ，在1/2处用小刀切开 ，
2.木瓜熟后 ，
【功效】
润肤养颜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【吃法】
2-3日1次 。浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克，
2.粳米放入锅中，加入冰糖 ，
三 、椰汁，子 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，白糖200克，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。切粒 。姜30克 ，可常服食。姜洗净 ，
四 、
4.将木瓜、
【功效】
抗疲劳 、并放入熟玉米 ，再烧炖一会即可关火 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，放炖锅中，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，银耳若干 。待温食用 。加水，冰糖 、简介 ： 一 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖 、熟玉米80克 ，加醋 ，煮至稠状即可 。椰汁100毫升 ，
【做法】
1.木瓜 、用文火煮 。鲜奶150毫升，粳米60克 ，用小火慢慢熬煮 。米醋500毫升 。加入约600毫升冷水 ，
3.放入木瓜粒 ，胡萝F蓉加入粥内，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再加入鲜奶 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、银耳若干 。祛除皱纹 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，用文火煮滚 。木瓜放在一边待用 。逐步加入奶露中 ，取出木瓜
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一 、